ワクチンではなく乳酸菌でインフルエンザに備える

主に冬の時期になりますと、多くの方々はインフルエンザを懸念しています。やはりインフルエンザを発病しないに越した事がありませんね。とても辛い症状だからです。
その症状を防止するとなると、主に2つの選択肢がありますワクチンを用いる方法と、乳酸菌の摂取です。

 

作られるまでに日数がかかってしまうワクチン

 

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ワクチンは、確かに効果は見込めます。一旦体の中で免疫が作られれば、大いにインフルエンザにも対抗できるでしょう。
しかしワクチンには弱点が1つあって、作られるまでに多少の日数を要するのです。すぐに作られる訳ではないのですね。
一般的には数週間程度を要します。という事は、インフルエンザが流行し始めてからは、数週間はワクチンを用いる事ができない訳ですね。待っている間に発病してしまう事もあるのが、ワクチンの弱点の1つです。

 

乳酸菌で体の抵抗力を強めてインフルエンザに強くなる

 

 

それに対して乳酸菌の場合は、もちろん数週間かかるような事はありません。インフルエンザが流行する前に乳酸菌を摂取しておけば、体内の抵抗力も強まるでしょう

ちなみに乳酸菌は、主に体内のNK細胞を強化してくれると言われています。それでインフルエンザの発病を予防できる可能性が高まる訳ですね。NK細胞だけでなく、実は抗体全般に対して効果を発揮してくれると言われているのです。

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ただし乳酸菌は即効性があるものではないので、注意が必要です

 

一般的には1ヶ月から数ヶ月ほどを要する事が多いので、インフルエンザが流行すると見込まれる数ヶ月前からそれを摂取する必要はありますね。さすがに1週間前などは、ちょっと早すぎると思います。

 

ですので乳酸菌もある意味時間がかかるのは確かです。ですがワクチンが作られるのを待つよりは、やはり現実的だと思います

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